Brasileiros participam do Unleash the Power Within, de Anthony Robbins, em Nova Iorque
Pura Eco Integral Wellness leva primeiro grupo ao evento com tradução simultânea
Já no primeiro dia, cerca de cinco mil participantes dançaram embalados pela melodia “Life”, do Haddaway, que diz que a vida nunca mais será a mesma, e foram contagiados pela energia de Robbins no palco. Tudo para passar pelo grande desafio de vencer os seus medos ao caminhar sobre brasas. Mesmo os mais céticos – incluindo a jornalista que aqui escreve – aderiram ao poder das palavras de Robbins e à energia que pairava no imenso auditório do Meadowlands Exposition Center. Como em um passo de mágica, ou melhor, seis passos, todos atravessaram as chamas com os pés descalços. Sim, todos. Eram 2h da manhã e fazia um frio de quatro graus de Nova Jersey.
Pode parecer milagre conseguir conectar cinco mil pessoas em um só canal, mas é puro condicionamento da mente, especialidade de Robbins.
Seguindo as instruções de Robbins de nunca olhar para baixo, não correr e abafar as vozes do medo que dizem “você não vai conseguir” ou “você vai se queimar”, os participantes repetiam em coro o mantra “yes”, que se misturava às batidas dos tambores africanos espalhados ao redor das trilhas com chamas. Estas foram algumas das inspirações que fizeram o grande exército de pessoas vencer seus limites.
As histórias que contamos para nós mesmos
Essas limitações muitas vezes são impostas pelas próprias histórias que todos, sem exceção, contamos para nós mesmos. Você com certeza já se pegou dizendo: “Não sou tão bom pra assumir este trabalho” ou a clássica frase “Nunca vou conseguir isso”. A repetição da palavra não ou da negativa, alimenta o nosso cérebro com a idéia de que não somos capazes. Dessa forma, construímos nossas crenças e valores que ficam arraigados no nosso inconsciente e dirigem as nossas ações. Muitas vezes, matamos sonhos, aspirações e nossos talentos com essas histórias que aprendemos a contar para nós mesmos, ou como diz Robbins, com essas “baboseiras”.
“Criamos crenças limitantes. É preciso quebrarmos o padrão. Desejamos grandes mudanças exteriores, mas não olhamos para dentro para mudar o que somos”.
Mas atenção! A solução não é ter pensamento positivo para levar a vida. É muito mais do que isso. “Nunca fui a favor do pensamento positivo. Acredito na inteligência, na estratégia sustentável. É preciso saber lidar com as boas e más notícias. Isso é liderança. Não adianta só rezar para as coisas mudarem. Você tem que agir”, disse Robbins.
A partir do estudo do estado emocional de uma pessoa, regido pela tríade da fisiologia, foco e linguagem, o autor de best-sellers como “Poder sem Limites” e “Desperte o Gigante Interior”, explicou como a história do passado em conjunto com crenças e valores que criamos, podem pautar nossas ações e definir o rumo que tomamos. A construção da identidade está baseada em vivências e experiências passadas, mas, mais do que isso, ela se baseia nas histórias que contamos a nós mesmos e que, de tanto repetirmos, acabamos acreditando, sendo elas verdadeiras ou não. Por exemplo, se você diz que é tímido e repete isso o tempo todo, essa identidade vai predominar sobre suas atitudes, linguagem, estado e fisiologia. “Criamos crenças limitantes. É preciso quebrar este padrão”, disse Robbins.
Mas é claro que mudar o padrão, crenças e valores, requer um esforço muito grande antes de tudo de autoconhecimento. “As pessoas sabem mais da vida dos outros do que da própria. Desejamos grandes mudanças exteriores, mas não olhamos para dentro para mudar o que somos”.
Então, mude o foco
Se eu disser “não pense na cor azul”, o que vem logo à sua mente? A cor azul! É assim que funciona o nosso cérebro e é assim que levamos a vida. Muitas das vezes, focamos no que não queremos e não realmente no que planejamos.
“Preciso dar um alvo ao cérebro e tem que ser algo atraente, para que ele não pare de pensar nesta meta e fique obcecado”, indica Robbins, “Claridade é poder. Diga especificamente o que você quer para o seu cérebro, e ele fará o necessário para alcançar a meta”, acrescenta. Mas mudar apenas o foco nem sempre é suficiente para mudar um estado. “O cérebro é como um computador. Você o liga e abre um programa, ou seja, o coloca em um estado”. E, às vezes, para mudar o estado, é necessário mexer em toda tríade. Técnicas de mudança de estado através do foco, fisiologia e linguagem foram vivenciadas durante o evento.
Mude sua história, mude sua vida
Muitas vezes, as histórias que contamos a nós mesmos (ou que nos foram contadas e absorvemos) geram crenças que nos limitam e, muitas vezes, nos impedem de atingir nossos objetivos. Estes arquétipos inconscientes criam lacunas entre o lugar onde estamos e o lugar que queremos chegar. Sem a ponte para atigir estes objetivos, ficamos preso no estado atual que difere do estado que desejamos e isso nos torna infelizes.
Saindo da vida OK!
Outro ensinamento importante é a necessidade de servir, o que realmente motiva a mudança. “A vida é muito mais do que sobre mim e sobre nós. Estamos todos conectados”.
Corpo são, mente sã
“Vivemos em caixas. Dormimos em caixas, trabalhamos em caixas, e estamos o tempo todo sendo moldados pelo senso comum, pelo não. Quando você está exausto, não tem paixão. Por outro lado, quando a sua energia está em alta, tudo se torna possível. Saúde é energia. É quando corpo e mente estão no maior nível de excelência”.
Há estratégias para tudo: ser feliz e até para ser triste. Qual é a sua?
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